Quem planeja viajar para o litoral de São Paulo durante o feriado da Consciência Negra precisa ficar atento à situação de balneabilidade das praias. A qualidade da água em todas as praias do estado é monitorada semanalmente pela Companhia Ambiental do Estado de São Paulo (Cetesb), que disponibiliza um mapa de controle para consulta pública em seu site e aplicativo.
Nesta quinta-feira, 20 de novembro, das 175 praias avaliadas pela Cetesb, 122 estavam próprias para banho, com a maioria localizada no Litoral Norte. Já no Litoral Sul, que vai da Ponta da Praia, em Santos, até Ilha Comprida, apenas 18 praias estão em condições adequadas; as demais devem ser evitadas pelos banhistas até que novas análises sejam realizadas.
A classificação das praias segue critérios estabelecidos pelo Conselho Nacional do Meio Ambiente (Conama), categorizando-as como "Própria" ou "Imprópria". Essa avaliação é baseada na quantidade de bactérias fecais coletadas ao longo de cinco semanas consecutivas em cada ponto do litoral, garantindo um acompanhamento contínuo da qualidade da água.
Além do site, a Cetesb oferece um aplicativo de monitoramento que pode ser baixado no celular, fornecendo informações atualizadas regularmente sobre a balneabilidade. Todos os pontos monitorados contam com placas informativas que indicam a qualidade da água, também atualizadas de forma frequente para orientar os visitantes.
Para garantir a segurança durante o banho de mar, a Cetesb recomenda alguns cuidados essenciais: evite tomar banho em praias classificadas como impróprias; não entre no mar até 24 horas após chuvas fortes, pois a água pode estar contaminada; evite a ingestão de água do mar, com atenção especial a crianças e idosos, que são mais sensíveis; e não leve animais à praia, para prevenir contaminações adicionais.
Durante o verão e feriados prolongados, é comum o aumento de casos de viroses, muitas vezes causadas pela manipulação inadequada de alimentos. Para evitar esses problemas, siga orientações como: evite alimentos mal cozidos; mantenha os alimentos bem refrigerados, verificando a temperatura de geladeiras em supermercados; leve seus próprios lanches em passeios ao ar livre; observe a higiene de lanchonetes e quiosques; lave as mãos antes de se alimentar; tenha cuidado redobrado com comidas em self-service; beba sempre água filtrada; e não consuma gelo, "raspadinhas", "sacolés", sucos ou água mineral de origem desconhecida.
Essas medidas ajudam a garantir que as férias no litoral sejam seguras e agradáveis, aproveitando o feriado com saúde e tranquilidade.

